Allergies respiratoires : mieux comprendre pour mieux agir

Les allergies respiratoires touchent de nombreuses personnes en France, enfants comme adultes. Elles peuvent apparaître de manière saisonnière — notamment au printemps — ou persister toute l’année.

Souvent confondues avec un rhume ou une sinusite, elles peuvent pourtant avoir des origines et un fonctionnement bien différent.

Mieux les connaître permet de mieux comprendre ses symptômes… et de savoir quand réaliser un bilan allergologique.

Qu’est‑ce qu’une allergie respiratoire ?

Une allergie respiratoire correspond à une réaction excessive du système immunitaire lorsqu’il entre en contact avec une substance normalement inoffensive, appelée allergène.
Lorsque cette substance est inhalée — comme le pollen, les acariens ou les poils d’animaux — les voies respiratoires s’enflamment, provoquant des symptômes parfois inconfortables.

Il s’agit d’un mécanisme naturel de défense… mais inadapté : l’organisme réagit comme si l’allergène était un danger, alors qu’il ne l’est pas.

Quels sont les symptômes ?

Les manifestations peuvent varier d’une personne à l’autre, mais les plus fréquentes sont :

• Éternuements répétés
• Nez qui coule ou nez bouché
• Démangeaisons du nez ou du palais
• Yeux rouges, larmoyants ou qui grattent
• Toux sèche ou gênes respiratoires (liées à l’irritation des voies respiratoires)

Ces symptômes peuvent apparaître par « crises » ou être plus persistants. Ils peuvent aussi être plus intenses à certains moments : le matin, lors d’une sortie dehors, en présence d’un animal, dans une pièce poussiéreuse, etc.

Allergie ou rhume ? Comment faire la différence ?

Il est parfois difficile de distinguer les deux, car les signes peuvent se ressembler. Quelques éléments permettent toutefois d’y voir plus clair :

Si vous remarquez que vos symptômes apparaissent chaque année à la même période, ou à chaque fois que vous êtes en contact avec un animal ou dans une pièce poussiéreuse, l’allergie est probable.

Les causes les plus courantes

Les allergies respiratoires sont généralement dues à quelques grandes familles d’allergènes :

• Les pollens, responsables du « rhume des foins », ils varient selon les saisons : Graminées (avril à juillet), Arbres (début du printemps), Herbacées (fin d’été)
• Les acariens, présents dans les matelas, canapés, tapis, peluches… Ils provoquent des symptômes plutôt toute l’année, avec des pics à l’automne et en hiver.
• Les poils et squames d’animaux. Chats, chiens, rongeurs… Ce ne sont pas les poils en eux-mêmes qui causent l’allergie, mais des particules de peau ou de salive.
• Les moisissures, elles se développent dans les environnements humides (salles de bain, caves, fenêtres mal aérées).

Quand consulter ?

Il est recommandé de demander conseil à un professionnel de santé si :

• Vos symptômes durent plus de 2 à 3 semaines.
• Ils perturbent votre sommeil ou vos activités quotidiennes.
• Vous ne savez pas si vous êtes allergique ou si c’est un autre problème respiratoire.
• Vous remarquez une aggravation au fil du temps.
• Vous souhaitez identifier les allergènes en cause pour mieux adapter votre quotidien.

Dans ce parcours, les analyses de biologie médicale peuvent vous aider.

Les bilans allergologiques sans ordonnance : une aide simple pour mieux comprendre ses symptômes

Des bilans d’allergies respiratoires accessibles sans ordonnance, sont disponibles dans votre laboratoire Eurofins Biologie Médicale. Ils permettent de dépister la présence d’anticorps spécifiques (IgE) dirigés contre un panel d’allergènes respiratoires fréquents (acariens, pollens, poils d’animaux, moisissures)

Le résultat indique s’il existe une sensibilisation, c’est‑à‑dire une réaction de votre système immunitaire à un allergène présent dans le mélange.